12：24\/昨晚十二点多睡觉了，半夜醒了一两次，今早七点半左右起床换水，换完回床休息，没有睡着，八点半点了早餐，还是那样，早餐来了起床洗漱，吃早餐，过对面办公室，聊天，然后交流抖音极速版怎么赚钱，我一直刷，做任务，九点四十回房间，学习中国文学史，做了笔记，间中又抢了几次红包雨。

    今早觉得很累，量了血压，很低，低得正常了，我无法再学习，闭眼休息了一会，觉得困，十点多躺床上休息，听小说赚钱，很快睡着，醒来已经是四十多了，依然困，挣扎起来换水。换水时却精神了，换完回床休息，做了任务，继续睡觉，下午早点起床游戏。

    外面很热，太阳更猛烈，小熊熊说下午可以过去，我还没回，还是照以前老样子，太阳快下山再出去。

    16：33\/中午换完水就上床休息了，很难睡着，一直到三点半才起来，依然困，但挣扎着起来了，缓了一会，点了水果，抄左传，每次抄左传，心情都会放松好多，伴随出现的都是在湖寮时的画面，小熊熊找过我，说想借手机，我说行吧，下星期出来的时候还我，睡前打电话给损壳仔了，他说在家，我问他下午吃不吃饭，他说吃，我说过去接他，他说好。四点多指哥打电话给我，说让我出去打球，我说五点多，他就说一些难听词汇，我挂了电话，抄完一张信纸，四点半左右换水了，换完要站桩听国史通鉴了。

    19：11\/下午换完水，站了桩，做了八段锦，站桩前，打电话给损壳仔，他说去东濠涌了，让我去接他，我说没那么快，我听到小伙伴的声音了，很讨厌，他带损壳仔去钓鱼，我抓紧站了桩，听国史通鉴，做了八段锦，过去了，出门前打电话给他，他说到桥洞了，我抓紧过去接他，可是我去到淘金，打他电话不接，问他，他说到球场了，我又过去，去到他已经去桥底钓鱼了，指哥在球场，打了一会，看见杨颂恩啊gin都在篮球场，进去看了一会，杨颂恩长高了很多，可以摸到篮筐了，他说吃了很多海马，一下长高了不少。

    六点半才去找损壳仔，跟他一起去吃饭，小伙伴小声说送他回去，应该是不想让他跟我去吃，我很鄙夷，让他快点，等会指哥过来了，指哥果然过来了，本想带他一起去吃，他去麦当劳吃了，放下他后我跟损壳仔去喜家德点了份鱼片鲜锅吃，我早吃完了，并不敢吃多，吃饱了，他慢慢吃，等会吃完送他去东濠涌，不理他去打球还是去钓鱼了，我看有无时间回去换水。

    23：18\/吃完饭载损壳仔过去球场，他说要打球，指哥土豆都在，我们也上去打，童子功，蔡坤，小伙伴都来了，今天打得比较和谐，小伙伴已经影响不到我了，损壳仔也玩得开心，我也觉得开心，九点钟送童子功回去了，回来继续打，指哥一直叫我，我已经有点烦了，后面陆陆续续有人回去了，我们打到关灯才回去，我送土豆跟智毅回去，他们住同一栋楼，小伙伴，损壳仔跟黄也桌有伴回去，我就不送了，损壳仔让我骑他单车，他想开我车回去，我说不要了。

    送完他们回去，我直接回宿舍了，回到宿舍，休息了一会，洗澡，洗完敷面膜，敷完洗脸，涂了海蓝之谜精粹水，然后吃药，换水，换完睡觉了。今天有空就做任务，有五块多了，有点小满足了。

    今天总体还是平静的，明天也要保持平静，加油！一定会恢复的！