8月1日战绩：3中2（埃尔夫斯堡，胜?；色格拉布鲁日，让平?；锡尔克堡，胜?）

    8月2日战绩：1中1（埃及奥，让胜?，比分1-1?）

    8月3日战绩：4中3（美国女奥，让负?；盖斯，让负?，比分0-1?；西班牙女奥，让负?，比分2-2?；法国女奥，负?）

    8月4日战绩：3中2（菲尔特，胜?；乌尔姆，负?，比分1-2?；达姆斯塔特，负?，比分0-2?）

    8月5日战绩：2中2（摩洛哥奥，让平?，比分1-2?；法国奥，平?，比分1-1?）

    8月6日战绩：3中1（美国女，平?，比分0-0?；里尔，胜?；巴西女，胜?）

    8月7日战绩：2中2（鹿岛鹿角，胜?；斯拉维亚，胜?，比分3-1?）

    8月8日战绩：2中2（莫尔德，胜?，比分3-0?；埃及奥，负?，比分负其他?）

    8月9日战绩：4中3（西班牙女，负?，比分0-1?；法国奥，平?；雷根斯堡，胜?；维迪斯，负?，比分2-3?）

    8月10日战绩：3中3（水原Fc，让负?；曼城，平?，比分1-1?；巴西女，负?，比分0-1?）

    8月11日战绩：4中2（鸟栖砂岩，平?；埃斯托里，负?；谢周三，胜?；法马利康，胜?）

    8月12日战绩：3中2（新泻天鹅，胜?；卢顿，负?；阿罗拉，负?，比分0-1?）

    8月13日战绩：4中4（山东泰山，平?；费内巴切，让平?；博得闪耀，让胜?；特温特，平?）

    8月14日战绩：2中1（腓特烈斯塔，胜?，比分1-0?；皇马，胜?）

    8月15日战绩：1中1（阿贾克斯，负?）

    8月16日战绩：1中1（塞尔塔，胜?，比分2-1?）

    8月17日战绩：1中1（斯特罗姆，胜?）

    8月18日战绩：3中1（布伦特，胜?；切尔西，负?；罗森博格，胜?）

    8月19日战绩：4中2（巴利亚多，胜?，比分1-0?；尤文图斯，胜?；莱切斯特，让胜?，比分1-1?；比利亚雷，平?）

    8月20日战绩：4中3（里尔，让胜?；博德闪耀，让平?，比分2-1?；弗鲁米嫩，让平?，比分2-1?；米竞技，让平?，比分1-0?）

    8月21日战绩：4中2（大阪钢巴，胜?；柏太阳神，让平?；帕梅拉斯，让负?；马尔默，负?）

    8月22日战绩：4中3（LASK林茨，平?；比尔森，让平?，比分1-0?；塞萨洛，让胜?；玻利瓦尔，让平?，1-0?）

    8月23日战绩：5中4（谢周三，负?；塞尔塔，胜?；塞维利亚，负?；门兴，负?；特鲁瓦，让平?，比分0-1?）

    8月24日战绩：4中3（维拉，让负?；西班牙人，让平?，比分0-1；巴萨，让平?；博得闪耀，让胜?）

    8月25日战绩：4中4（利物浦，让平?；伯恩茅斯，平?；狼队，让负?；沃夫斯堡，让胜?）

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    当我们谈论到河南的作家时，刘震云的名字无疑是最为响亮的之一。这究竟是为什么呢？首先，他拥有众多作品成功地被改编成为了影视作品，如《手机》、《一地鸡毛》、《一九四二》、《我不是潘金莲》以及《一句顶一万句》等等，这些都是人们耳熟能详的经典之作。

    其次，他个人也频繁出现在各类综艺节目的舞台上，以其风趣而又富有深度的言辞，赢得了无数观众和影迷的喜爱。

    刘震云曾在北京大学的一次演讲中提到：“世界上是否真的存在一句话能够抵得上一万句话呢？答案当然是肯定的，但这句话绝对不会是一碗心灵鸡汤，而是一句能够解开重重谜团的话语，更是一句能够让人如梦初醒的警句。”

    那么今天趁着离比赛时间还早，就让我们一起来探讨一下刘震云那些直戳人心的金句吧！看看它们是否能够打动您的心弦，为您的人生带来一些启示与思考。

    一、凡拥有松弛感的人，其内心世界必然有着强大的支撑力量。

    所谓的松弛感，实则是无数次紧张情绪堆积后，所达到的一种境界。

    若一个人从未感受过紧张，那么他所表现出的松弛也只是表面的假象，如纸糊一般脆弱。

    只有在经历过无数的压力和挑战后，才能真正体会到松弛的美妙。

    而在此之前，他必定经历了数不清的努力与付出。

    正如我们的工作生活一样，只有在面对紧张忙碌的工作时，我们才有机会享受到松弛带来的愉悦。

    当我们经历了许多的风风雨雨，我们才会明白什么是真正的松弛。

    对于我来说，写作便是如此。

    每过一段时间，我都会集中精力，花费数小时甚至数十个小时去精心雕琢一篇长文，字数往往超过八千甚至上万。

    这些文章不仅对质量有着极高的要求，更需要具备长久的价值。

    因此，每当我完成这样的作品时，那种强烈的成就感和松弛感便会涌上心头。

    每一次的挑战都是对自己的磨砺，让我不断提升自己的能力和敏锐度。

    每隔一段时间，给自己设定一个充满挑战性的任务，比如撰写长篇文章，这不仅可以帮助我们保持思维的敏捷性，更是一种锻炼自我、提升自我的有效方式。

    在这个过程中，我们能够感受到自己的成长和进步，从而获得更多的自信和满足感。

    所以，无论是在生活还是工作中，我们都应该勇敢地迎接挑战，用努力和汗水去换取那份来之不易的松弛感。

    二、无需敬仰任何一个人，毕竟，这世间本就无完美之人。

    事实上，这个世界，本质上不过是一场闹剧。

    “世上并无值得您仰望的人和事，您也无需自惭形秽。人们之所以表现出顺从和自卑，往往是因为他们高估了身边人的实力。而这些所谓的强者，其实都是伪装出来的，每个人都在故作姿态，只是彼此心照不宣而已。”

    正如我在之前的文章中所说，如果您总是轻视自己，那么您就失去了自我认知。

    人生在世，最重要的是相信自己，而非依赖他人。

    永远不要过分夸大他人的能力，要学会对权威保持怀疑。

    您越是将他人视为高高在上的存在，您就越发觉得自己微不足道。

    这种对他人的理想化，本质上是一种自我削弱，是对自身力量的忽视。

    只有打破对伟人的盲目崇拜，才能真正地独立自主思考问题，找到属于自己的力量。

    三、断舍离不仅仅只是单纯地将那些多余的物品丢弃掉那么简单而已，它其实是一个非常深奥且具有深远意义的主题。

    在这其中，蕴藏着人们应该如何与整个世界和谐共处的伟大智慧。

    正如刘震云所说：“断”意味着斩断那无尽的烦恼和纷扰，让人学会如何与自己内心深处的情感和思想相处；而“舍”则代表舍弃身边冗余陈旧的杂物，教会我们如何处理人与物质之间的关系；最后，“离”表示远离那些毫无价值的社交活动，指导我们如何与人交往以及保持良好的人际关系。

    通过断舍离，我们可以更好地理解自己、珍惜生活中的每一份资源，并建立起更健康、更有意义的人际关系。这样一来，我们就能以一种全新的方式去感受这个世界带给我们的美好体验。

    我认为，“断”意味着切断大脑每天产生的混乱和无序的想法，集中注意力并重新获得对大脑的主导权。

    大多数人都处于这样一种大脑状态：前一小时可能还沉浸在过去的某段悲伤经历中，下一小时却被网络上针锋相对的舆论所吸引，再过一小时又被某个擦边球新闻分散了注意力，陷入幻想或者各种小电影情节里。

    他们的大脑仿佛成了公共厕所，任何人都可以随意进出。

    他们的注意力完全不受自己控制，每当充满雄心壮志地想要完成某件事情时，总是容易分心，犹豫不决，甚至需要耗费大量的精力来与其他杂念争夺大脑的控制权。

    事实上，这些念头并不是来自他们内心真正的意愿，而是外界强行灌输给他们的。

    因此，学会与自己和谐共处，并训练自己的大脑变得至关重要。

    那么，该如何去驯服呢？答案就是：断，隔断。

    我们可以试着每天都抽出一段特定的时间，找到一个合适的场所，确保在这段时间内不会与任何人有接触，不会看到任何东西，也不会做任何事情，甚至不去思考任何问题，仅仅只是独自一人待着或是安静地坐着。

    然后，我们要去感受自己的注意力，努力把那些分散开来、被切割成无数碎片的意识，一点一点地收回来，让那些混乱的想法、情绪和欲望慢慢消失。

    如果能经常进行这种训练，我们就能逐渐获得对大脑的绝对控制能力，不再轻易受到外界刺激所引发的念头影响，甚至还能驯服这些念头，消除它们，从而让自身变得更强大。同时，这也会提高我们对当下的敏感度，使得我们更容易集中注意力，并保持更长时间的专注状态。

    正如古人所说：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”只有当我们内心平静到极致时，才能展现出清晰的形象；而当心灵宁静至极时，则会生出无尽的智慧。

    再说回“舍”这个话题，它代表着我们与物质世界的关系。

    其实，生活中的物质环境越简单越好，简洁才是最佳选择。

    比如，家里的物品越少，房间就显得越宽敞明亮；墙壁上不挂太多乱七八糟的装饰品，这样才能让我们的心情更加舒畅。

    物理空间越是宽敞，我们的内心就越敞亮。

    接下来谈谈手机应用程序（App）。

    事实上，我们应该尽可能减少手机上的 App 数量。

    因为安装过多的 App 会极大地消耗我们的精力和注意力。

    以抖音、快手、b 站、小红书等为例，虽然这些平台上确实有很多优质内容，但它们的算法往往会导致我们在打开这些应用时，无论是出于学习还是查询资料的目的，最终都可能陷入一场激烈的注意力争夺大战。

    此外，对于微信的视频号，建议大家关闭其入口。

    如果需要查找资料，尽量使用电脑或手机浏览器来搜索。

    虽然这种方式可能不如直接使用 App 方便，但可以避免沉迷其中。

    总之，学会舍弃多余的物品和信息，可以帮助我们更好地专注于重要的事情，提高效率和质量。

    现代社会看似娱乐手段愈发多样，但对应的是大脑愈发麻木，很多人甚至丧失了独立思考的能力，丧失了对大脑的控制能力。

    最后一个“离”，主动远离糟糕的人际关系，主动与他人保持一定的距离。

    我们都知道，人生短暂而宝贵，每个人都应该珍惜时间和精力，追求自己真正想要的生活。

    然而，现实中有太多的人陷入了无意义的社交圈子之中，浪费了大量的时间和精力。

    因此，学会与他人保持一定的距离，主动远离那些糟糕的人际关系，对于个人的成长和发展至关重要。

    有人说过：“人的一生中，其实并不需要太多知心朋友。如果你总是渴望知音，寻找知心朋友，那么很可能意味着你仍然处于一种不成熟、缺乏自信的状态。因为只有那些不够强大、内心空虚的人才会依赖别人来满足自己的情感需求。”

    这句话深刻地揭示了一个道理：真正成熟、有实力的人，往往不会过分依赖他人的认可和支持，而是凭借自身的力量去实现自我价值。

    在这个世界上，真正厉害的人并没有多少朋友，甚至可以说是孤家寡人。

    他们不需要知心朋友，他们更注重的是合作伙伴，利益共同体。

    这些人明白，在商业领域或其他竞争环境中，建立良好的合作关系比单纯的友情更为重要。

    当然，并不是说他们不懂得欣赏友谊，只是在面对利益冲突时，他们更倾向于选择以合作为导向的关系模式。

    此外，有些人甚至将配偶也视为合作伙伴。

    这种观点或许有些冷酷，但从某种程度上来说也是一种理性的选择。

    在一段婚姻关系中，夫妻双方共同承担家庭责任，相互扶持，共同成长。如果能将这种关系看作是一种合作伙伴关系，那么双方就能更好地理解彼此的角色定位，避免产生不必要的矛盾和冲突。

    同时，这种合作关系还能够促进双方的事业发展，提高整个家庭的经济水平。

    总之，学会与他人保持一定的距离，主动远离那些糟糕的人际关系，是一种智慧的体现。

    它不仅有助于我们节省时间和精力，更能让我们专注于提升自己，追求更高层次的成功。

    所以，请勇敢地走出舒适区，与那些无益的社交圈子说再见吧！相信这样做后，你的生活会变得更加美好。

    四、时间过得很快，然而有一件事情的改变却是如此缓慢——人性。

    正如刘震云所言，如果拜佛真的有用，那么人们甚至无法挤进寺庙的大门；如果种地可以赚取巨额财富，那么农民将无处可种。

    人性追逐利益，对于有利可图之事，众人会争相抢夺；而对于无利可图之事，则人人避之不及。

    面对与利益相关之人，我们应展现出自身的实力和智慧；而对于那些与利益无关之人，只需展现礼貌即可。

    千万不要让自己的筹码只剩下老实和善良，因为尽管每个人都喜欢老实人，却并不会尊重他们。

    在我之前的文章中曾提到，切勿对人性抱持过高期望。

    这个世界始终存在着欺骗、弱肉强食以及道德绑架等现象。

    愤世嫉俗并不能解决任何实际问题，关键在于如何使自己更强大。

    正如卡伦·霍妮所说：唯有愿意承受生活的重击，方能成为自己的主宰。

    让我们换一种视角来审视这个问题，他人的人性缺陷或许正是你我崭露头角的机遇。

    要知道，高手与平凡人之间的差异往往体现在对人性弱点的掌控力度上。

    深入理解人性、战胜人性并巧妙运用人性，这才是关键所在。

    正如巴菲特所言，“当众人贪婪时，你需保持警惕；而当众人惶恐不安时，你则应勇往直前”。

    能够如此行事者已非等闲之辈，甚至超越了一般人的范畴。

    所谓的人性克制，换个说法便是自我控制、自律以及违背人性本能。

    五、世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人，叫聪明。

    有记者采访刘震云：现在的年轻人一毕业就想去大厂，几年之内实现年薪百万，这种心态是不是太浮躁、太着急了？

    刘震云回答道：“我从不提供人生建议，但是我只相信一点，笨人做事，做得更长远。我说的笨，不是真正意义上的愚笨，而是他知道自己笨。知道自己笨的人是世界上最聪明的人，认为自己聪明，才是世界上最笨的做法。”

    在现实生活中，我们身边绝大多数人都属于自认为聪明的那一类人，然而，正是这些自认为聪明的人，最终却成为了最普通的底层人。

    这究竟是为什么呢？原因有两个方面。

    首先，聪明人总是企图寻找捷径，试图通过投机取巧来获得成功。

    他们总是希望能够轻松地跨越困难和挑战，但事实却是，人生并没有可以少走的路。

    如果选择逃避或省略某些步骤，那么最终这些缺失的部分将会以加倍的形式补偿回来。

    聪明人的另一个问题在于他们过于关注眼前的利益，而忽视了长期的目标。

    他们往往会被短期的诱惑所吸引，从而放弃了对未来的规划和努力。

    相比之下，那些看似笨拙的人则更注重积累和坚持，他们愿意踏实地付出努力，一步一个脚印地向前迈进。

    虽然进展可能较慢，但他们却能够逐渐建立起坚实的基础，并在未来取得更大的成就。

    因此，我们应该认识到，聪明并不意味着一定会成功，相反，有时候适当的“笨拙”反而能带来更好的结果。

    与其追求一时的小聪明，不如培养一种踏实、勤奋和持久的品质。

    只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远，取得更为卓越的成就。

    有个段子讲：偷牛贼被抓，县太爷给他三个选择：一是罚银十两，二是打二十大板，三是吃两斤牛粪。贼心疼钱，又嫌粪臭，自恃年轻力壮就选择了打板子，结果打到一半实在受不了改成吃牛粪，吃了两口全吐了再也吃不下，最后还是交了十两银子……因为您总想不付代价走捷径，导致您走了更多的弯路。

    其二，透着聪明劲，您遇到的都是防备，都是抵触，都是针对，您觉得自己比别人聪明，那么您必然阻碍重重。

    不够傻，又没有足够的智慧，这就是绝大多数聪明人沦为普通的根源。

    我们在观看各类影视剧的时候，总会被剧中那些身怀绝技、足智多谋的人物所吸引，例如《琅琊榜》中的梅长苏、《三国演义》中的诸葛亮、《雍正王朝》中的邬思道以及《天道》中的丁元英等角色。

    这些人物往往拥有非凡的智慧和能力，令观众们心生向往，并希望自己也能如他们一般充满魅力与智慧。

    然而事实上，这些形象大多是经过影视作品的艺术化处理而形成的，如果一个人真的每天都展现出如此强大的气场和魅力，恐怕在电视剧的第一集中便会遭遇不幸。

    古人云：\&大智若愚，大巧若拙。\&

    这句话意味着真正的智者常常以低调、谦逊的方式行事，而非张扬炫耀。

    当我们欣赏谍战片或卧底题材的作品时，主角通常都显得格外引人注目，仿佛黑夜中的萤火虫般耀眼夺目。

    然而，在真实的生活中，真正的卧底警察无论是外貌还是气质都与普通人毫无二致，平凡至极。

    他们没有引人注目的外表，也缺乏令人难忘的特征，甚至可能给人一种略显愚钝、憨厚老实的感觉。

    这种形象恰恰是他们保护自身安全并完成任务的关键所在。

    正如电影《食神》中的唐牛，他看似平凡无奇，但实际上却隐藏着巨大的潜力和威胁。

    因此，我们应该明白，真正的智慧并非表面上的风光无限，而是深藏内心的淡定从容；真正的才华并非华丽的表现，而是内敛的实力；真正的智慧并非精明能干，而是大智若愚。

    只有这样，我们才能在人生的舞台上保持清醒头脑，避免因过度自负而陷入困境。

    同时，我们也要学会发现身边那些看似平凡却实则不凡的人，尊重他们的存在，并从他们身上汲取宝贵的经验和智慧。

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    今天早场跟各位书友一起学习知识的时间就到这里了，我还是要强调“多学习，多看书”，对小作文感兴趣的书友可以阅读打卡以前的文章。昨天文章重心4中4，赶上周末最后一趟车我们完美拿捏主任，今天开始就是8月的最后一周，希望能够继续给书友带来好运，接下来浅浅的说一下今天的比赛继续做个简短的赛前分析：

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    意甲赛事：卡利亚里 VS 科莫

    欧值方面，主胜赔率为 2.13，亚值方面，呈现出主让 0.25 球中低赔的盘面，不过两盘后市对于主队的信心表现一般。

    卡利亚里在本赛季依旧处于保级边缘的实力水准，在联赛初期阶段，确保积分不被大幅拉开是其主要任务。意甲联赛首轮，卡利亚里在主场 0:0 与罗马互交白卷，球队在主场展现出了较强的凝聚力。本轮主场再度出战，迎战意甲新军科莫，卡利亚里的目标必然是以抢分为先。然而，在偏软的欧亚数据支撑下，卡利亚里想要赢球颇具难度。

    科莫以上赛季意乙亚军的身份直接升入意甲赛场。本赛季，科莫动作频频，不仅高薪聘请了名帅，由前西班牙国脚法布雷加斯执掌教鞭，还招募了瓦拉内、贝罗蒂等众多大牌球员。显然，科莫本赛季的目标绝不单单是保级。但联赛首轮客场挑战尤文图斯时，法布雷加斯尝试了与对手打对攻的战术，结果被老妇人三次攻破球门。这一沉重打击想必会让法布雷加斯进行反思，毕竟球队大多数球员之间的磨合仍需时间。本轮客场作战，科莫理应稳住阵脚，伺机进取方为上策。

    从本场的欧亚数据来看，卡利亚里仍能让出相对合理的盘面，这一数据组合或许与科莫首轮的大败存在关联。毕竟科莫有大牌球员压阵，相信球员们也不会头脑简单、不知变通。欧亚数据后市的走向也透露出对科莫客场抢分的担忧。首选让负，比分猜想：1-1、1-2。

    瑞典超赛事：哈马比 VS 哥德堡盖斯

    在欧值方面，主胜赔率设定为 1.79，亚值则呈现出主让 0.75 球高赔的盘面，从两盘后市的发展态势来看，明显对主队的走向持有乐观态度。

    哈马比作为瑞典超赛场上的老牌强队，底蕴深厚，实力强劲，任何劲敌想要战胜他们都没有十足的绝对把握。在本赛季联赛已经进行的 19 轮过后，哈马比凭借出色的表现积累了 35 分，在联赛排名中位居第三位。在近期的比赛阶段，哈马比状态堪称火爆，仅仅输掉了一场比赛，却豪取了 8 场胜利，展现出如牛一般的强大气势。本轮在自家主场作战，哈马比全队上下志在必得，目标毫无疑问是全取三分。

    哥德堡盖特作为瑞典超的新军，球队的总体实力大致处于中游偏下的位置。然而，令人意想不到的是，本赛季哥德堡盖特如有神助，截至目前的 19 轮联赛过后，他们成功斩获了 31 分，在联赛排名中处于中上水平。由于球队目前没有积分压力，心态相对放松，或许能够在比赛中超水平发挥。本轮客场作战，他们可以相对轻松地出击。不过，在不利的欧亚数据面前，哥德堡盖特恐怕最终还是难以逃脱输掉比赛的命运。首选胜，比分猜想：2-0、3-1。

    瑞典超赛事：北雪平 VS 米亚尔比

    欧值方面倾向性并不显着，亚值呈现出平手主队中低赔的盘面。这组数据组合大概率是主队不败的信号。

    北雪平是瑞典超的老牌球队，但其总体实力在瑞典超中大致处于中游水平。本赛季北雪平在联赛初期的阶段表现极为糟糕，球队曾在很长一段时间内处于联赛榜末的位置。然而，在近期阶段，北雪平强势反弹，取得了 4 胜 1 负的出色战绩，凭借这股强劲的势头，球队排名迅速上升到了第 11 位，领先保级附加赛区域的球队达到了 3 分。在上一轮比赛中，北雪平客场 1:2 惜败给了领头羊马尔默，这才终结了他们此前的 4 连胜。本轮在主场作战，北雪平必然会全力以赴，力争抢分。

    米亚尔比在瑞典超中的实力处于中游。本赛季联赛至今 19 轮过后，米亚尔比积累了 30 分，排名第 8 位。但在近期，米亚尔比的表现严重下滑，连续 4 轮未尝胜绩，输掉了其中的 3 场比赛。这其中或许与个别场次存在人情因素有关。本轮客场作战，米亚尔比恐怕也难以做到全神贯注，再加上相对疲软的欧亚数据，球队或许会继续失分。首选让胜，比分猜想：1-1、2-1。

    意甲赛事：维罗纳 VS 尤文图斯

    欧值方面，客胜赔率为 1.76，亚值呈现出客让 0.75 球中高赔的盘面。从两盘后市的发展态势来看，明显对客队的走向较为看好。

    维罗纳在近两个赛季的表现下滑明显，上赛季直到最后时刻才勉强完成保级任务。本赛季，维罗纳依旧在保级边缘苦苦挣扎，整体实力相对较弱。在联赛首轮，维罗纳主场表现出色，以 3:0 的大比分爆冷大胜那不勒斯，这一结果让对手措手不及。本轮在主场再次迎战强敌，维罗纳想必也不会轻易束手就擒，定会全力抵抗。

    尤文图斯上赛季只能专注于国内赛事，然而老妇人却未能有所斩获。本赛季，尤文图斯投入近 1 亿欧，购入了维拉中场道格拉斯-路易斯、尼斯中场小图拉姆等球员，斑马军团新赛季的目标明确，剑指阔别四年之久的意甲联赛冠军。果不其然，在联赛首轮，他们主场 3:0 大胜新军科莫，充分展现出强大的攻击力。本轮客场作战，相信经验丰富的老妇人不会贸然出击，少帅莫塔在防守反击方面的执教能力值得信赖，我也看好尤文图斯能够迎来联赛两连胜。首选负，比分猜想：0-1、0-2。

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    以上为粗略看法，具体以晚点发的重心为准。