在皇马的巴士游街庆祝结束后，李昂还未来得及享受片刻的休息，就马不停蹄地登上了飞往法国的飞机，准备加入英格兰队，开启自己的2016年欧洲杯之旅。

    英格兰的训练基地设在巴黎郊外的尚蒂伊小镇，那里宁静而风景如画，是一个远离喧嚣的理想训练地点。

    当李昂拖着行李抵达基地时，整个队伍已经开始训练了。

    训练场上，教练罗伊·霍奇森正带着球员们进行热身，看见李昂姗姗来迟的身影，脸色不由得阴沉了下来。

    作为英格兰主教练，霍奇森原本对李昂的出席就有些不满。

    虽然李昂无法出战欧冠决赛，但他竟然坚持要亲临现场观看，这种行为让霍奇森颇为不悦，心里早已将李昂列为不守纪律的“后进”球员。

    霍奇森表面上没有多言，心里却对英足总安排他加入大名单颇为不满。

    他甚至早已准备好将李昂从26人名单中淘汰的方案。

    然而，就在他递交名单时，英足总主席格雷格·戴克看到李昂的名字赫然不在名单上，立刻表现出强烈不满。据说，他当场撕毁了那份名单，愤愤地说道：“这个霍奇森是怎么回事？脑子瓦特啦？居然敢不带上李昂！”

    无奈之下，霍奇森只得重新调整名单。最终，他选择淘汰了莱斯特城的中场德林克沃特。这决定让霍奇森心里更为不爽——他原本计划在欧洲杯上使用传统的4-4-2战术，而这套阵型中并不适合安排李昂的位置，尤其是在中场需要多名强力防守的情况下，他认为李昂的风格更适合进攻，显得有些“多余”。

    李昂在训练场上与队友们汇合，明白自己可能并不完全受霍奇森的欢迎，但他也不急不躁，默默地与大家一一打招呼。

    霍奇森并没有表现出过多的热情，只是例行公事地安排了他的训练位置。

    尽管霍奇森对李昂的态度冷淡，但在英格兰队内，许多队友却对他的到来表示了热情欢迎。刚踏上训练场，李昂便感受到了这些熟悉的面孔带来的友好气氛。

    凯恩第一个上前拍了拍李昂的肩膀，开玩笑道：“兄弟，可算来了，我们等你等得够久了！”两人相视一笑，凯恩和李昂早已在场外结下友谊，彼此都钦佩对方。

    “你可是大忙人呢，你的照片现在满大街都是！”鲁尼笑着调侃道，“皇家马德里的人还让你回来了，真是够大方的！”李昂笑着回应，鲁尼那种幽默和老大哥般的气场让他一下子放松了不少。

    年轻的小将拉什福德显然也对李昂充满了敬仰之情。

    他刚刚在曼联崭露头角，与李昂年纪相仿，所以他心里把李昂当作前辈一般。“李哥，”拉什福德腼腆地叫了一声，“你在皇马踢得真棒，真的好激励我啊！”李昂轻轻拍了拍他的肩膀，微笑道：“咱们一起吧。”

    斯特林则是满脸兴奋地加入了李昂身边的讨论，他和李昂相对熟悉，两人之前时常在场上与对方竞争，彼此心照不宣地希望在赛场上互相激励，提升自我。斯特林半开玩笑地说：“你来了我更有信心了，不过看着啊，你带球可比我慢多！”

    “但我射门可比你准多了！“听到李昂直接贴脸开大，所有人都哈哈大笑。

    不过，队内唯一对李昂到来表示不太满意的，便是德勒·阿里。

    阿里低着头，淡淡地看了李昂一眼，没说话便转身去继续训练。

    李昂清楚阿里的感受，毕竟两人位置重叠，而按实力来看，李昂无疑被教练更为看重。

    如果在比赛中使用4-3-3或4-2-3-1的战术，那么李昂极有可能占据中场的主攻位置，而阿里的出场机会就会受到限制。这种无形的竞争让阿里心里有些不快，但李昂并没有因此而怠慢，反而在训练中更加专注，默默展现自己的实力。

    下午，英格兰队的球员们齐聚在训练场上，霍奇森清了清嗓子，面无表情地宣布了一些基本的队规。

    第一条，宵禁时间：所有球员必须在晚上10点之前上床睡觉。听到这个规定时，球员们脸上顿时显露出不可置信的表情，心中嘀咕着：“什么年代了？还要宵禁，当我们是10岁的小孩吗？”几个年轻队员对视一眼，忍不住皱眉。

    然而霍奇森并未理会队员们的微表情，继续说道：“第二条，整个赛事期间严禁使用社交媒体。如果有人违反这项规定，将立即没收手机。”

    这下，大家的反应更加激烈，甚至有球员低声抱怨道：“这简直太过分了，还要没收手机？我们是国家队，不是被禁闭的中学生！”几个爱发推特的球员无奈地摇了摇头，似乎已经在心里盘算着只能开小号偷偷绕过规定。

    然而最让所有人惊讶的还在后面。

    霍奇森继续宣布：“第三条，赛事期间禁止和家人见面，无论是妻子还是女朋友，一个月内必须保持禁欲。”

    这条规定一出，球员们脸上的表情瞬间转为震惊。

    平时大家都习惯了在比赛日结束后和家人见面、放松的惯例，尤其是在这种高强度赛事期间，见到亲人无疑是一种放松。

    可现在霍奇森竟然明令禁止，彻底切断了他们的日常慰藉。

    此刻，不满的声音此起彼伏，特别是几位有家室的球员愤愤不平。

    有人低声嘀咕：“这算什么？简直是监禁！”另一些球员则瞪大了眼睛，怀疑自己听错了。

    只有李昂在想：“一个月内？我们都不用一个月可能就被淘汰了…”

    霍奇森淡然地看着场下的反应，他显然料到了这种不满，但没有表现出丝毫的让步，冷静地说道：“这些规定是为了确保大家能够全身心地投入到比赛中，任何人都不允许违反。你们是来踢球的，不是来度假的。”在他看来，这种严密的纪律管理是为团队成功所必需的，但球员们却明显难以接受。

    队员们各自心里打鼓，暗自抱怨着霍奇森的严格规则，但霍奇森却仿佛享受着这份“主宰一切”的权利。

    他扫视了一圈队员，嘴角微微上扬，眼中隐隐透出几分得意。

    他很清楚自己此刻对球队的完全掌控力，这种严苛的规定不仅是为了保持球队的纪律，更是一种无声的权力宣示。他觉得正是因为这样的高压管理，才能让球员们将注意力完全投入到赛事之中。

    在他的意识中，这场欧洲杯不仅是球员们的舞台，更是他霍奇森的证明之战——一种他多年执教风格的最终验证。

    而这份严格的队规，正是他向外界展示自己掌控力的方式。

    他暗自觉得，或许正是这种绝对的服从和自律，会将英格兰队推向欧洲杯的更高峰。