老者走后，陈锋继续练习了30分钟。

    睁开眼的时候犹如全新出世一般，感觉世界从未有过的如此轻松。

    一股膨胀出的能量从身体间溢出。

    拳头握了握，感觉脱胎换骨一般。

    稍一用力，骨头紧绷到仿佛要撑开皮肉。

    陈锋忍不住朝附近一棵槐树挥了一拳，不出意料的一个洞凹了进去。

    抽出来，看着实心的槐树凹进去一个拳眼，心中不免一阵喜悦。

    要说，功劳不能全归神识领域。

    要不是那本八极拳的真材实料，陈锋不可能对其中的要领这么轻易的唾手可得。

    虽然只是个浅坑，但陈锋能预料到，如果继续练习下去，

    这颗实心的槐树过不久就能完全打穿。

    练到这种程度还是相当离谱的，

    感觉所有的锻炼都不如一本武学书籍来得快速，那真是由内到外的蜕变。

    陈锋看了眼面板，四维属性居然提升了一大截！

    宿主：陈锋

    四维属性：

    力量：17（10\/100）

    速度：17（21\/100）

    体力：17（5\/100）

    神识：16（30\/100）

    领悟技能：

    捕猎，【三级，29\/100】

    编织，【二级，33\/100】

    厨艺，【三级，8\/100】

    种值，【三级，95\/100】

    木匠，【二级，72\/100】

    神射手，【三级，49\/100】

    拳术，【一级，80\/100】

    技能大家庭又喜增加了拳术一项。

    虽然技能和属性是相互增益的，

    但只拳术一项是真给力，直接干翻其他，把属性整体提升级了3级。

    这不以后一拳一个小朋友，轻轻松松吗。

    现在这情况，一对8个人肯定没问题。

    如果说是自保和防身，已经是绰绰有余了。

    就是不知道，练到后面能不能徒手接子弹！

    要是那样，就比普通人高出一个维度了，不可想象。

    抓个汉奸或者特务，那还不轻轻松松。

    当然，现在拳术的等级不行，才一级，属于初级阶段。

    还要练，反复练。

    此时，陈锋已经是满头大汗，练习就到此为止。

    练多了消耗大，让身体恢复下。

    甩了甩汗珠，陈锋提着衣服就回到湖边。

    往回走着，风打在身上还挺凉。

    不过也舒服，太阳慢慢升高，温度就上来了。

    那些锻炼的老头也都陆续回家。

    这里确实是个锻炼的好地方，环境也不错。

    至少比待在院里强，一进到那个院，陈锋见那些人精就横竖不喜欢。

    当然，现在陈锋是吃喝不愁，

    估计饿肚子的时候也该小心眼了，

    但那种情况已经不可再能发生，都是过去的事情。

    想到这，陈锋的肚子又饿了。

    人嘛，就是这点破事，吃喝拉撒，尤其是一练功，肚子就饿得快。

    一饿肚子又得想法子做饭，还得洗碗。

    真想找个专门的人来伺候一下。

    要是能请四五个女仆到身边就滋润了。

    当然，这个年代肯定不兴这个，很有被批斗的风险。

    找一个也许，只要不被家长里短拖累就行。

    就像电视剧里的傻柱一样，贾东旭一死，秦淮茹就黏上他了。

    虽然是吸血，挺倒霉的，但有个人照顾，也还过得有理有条。

    不急，

    过两日就上班，是等事业一起来，屋里就热闹了。

    偷着摸着从空间拿东西吃，挺不痛快的。

    没工作，没手艺，还能有吃有喝，

    要是被人起疑心或者发现，这个世界不就出bug了么。

    一路上，陈锋想着想着，不知不觉就走回到了95号院。

    但刚走到屋前，拿钥匙开锁的时候，就发现这门被动过。

    一看旁边窗户是半开着，留出一条缝，就知道是进贼了。

    陈锋赶紧打开锁，查看情况。

    还好，东西倒没怎么少。

    大白兔糖应该是被拿走了些，铁罐里的饼干也被动过，古巴糖少了几块。

    好家伙，还是个小贼，啥也不偷，尽拿些甜食?

    不对，还少了2个土豆。

    得亏记性好，不然拿了什么都不知道。

    事是小事，就是这偷的习惯不好，欠教育。

    陈锋想起昨晚棒梗眼馋的样子，大概是明白了。

    这小屁孩被那傻柱给惯坏了，平常睁一只眼闭一只眼。

    现在偷别人家东西也跟拿自己家东西似的。

    不教训一下是不行的。

    陈锋很快支起了炉灶，引燃柴火，准备自己做些饼子和干粮。

    不过因为棒梗这事，心情不是太好。

    这小屁孩，昨天看他乖还给了他两块猪蹄肉。

    才过一晚，就把这里当白瓢的熟客了？

    8岁就这么熟练，再大点还得了。

    这回是没抓到现行，不然多少要他付出点代价。

    陈锋也懒得想这事，扒拉了几下炉子，火终于大了些，

    于是把昨晚剩的猪蹄从空间拿出来，再夹进铝饭盒，直接放在火上烤。

    油在里面滋滋的响，筷子搅动了几下，一股糊香味冒出来。

    但闻着还挺有胃口，陈锋三下五除二就吃得干干净净。

    吃完早饭，肚子也饱饱的，心情总算好了些。

    不过，下次出去得做点圈套陷阱啥的，有捕猎技能，做起来也容易。

    好好整一把那小子。

    接下来的时间，陈锋揉了面。

    鉴于练功和学习的需要，

    现在要多准备些随时能拿来就吃的东西。

    什么烧饼、火烧、油饼、肉夹馍，煎包一样都做点。

    饿的时候直接从空间里拿出来吃，也不用费力去做饭烧火了。

    陈锋不太喜欢这种麻烦事。

    本来一天三餐就已经很麻烦，

    现在加上练功，消耗大就得5到6餐，这要是顿顿起炉子还不得累死。

    去买也要临时找地方，东串西跑的，不如一次解决。

    所以回来的路上，陈锋特意去了趟副食店，买了2斤牛肉。

    现在牛肉比猪肉还便宜，只要6毛一斤。

    但猪肉远比牛肉更受欢迎，一清早就抢光了，根本没地方买，

    而牛肉却随处可以买到，都是一些穆斯林吃。

    虽然限量买，但陈锋和老板娘一商量，直接用一斤猪肉换了2斤牛肉。

    这把大娘给乐坏了，巴不得多换点猪肉。

    据说这年代的人缺油水，喜欢猪肉的多，尤其是肥膘多的肉，

    因为可以榨油，炒蔬菜就有了点荤腥味。

    但陈锋正好相反，觉得牛肉更香，而且练功也需要更多的蛋白质补充。

    现在空间里的前腿肉还有七八斤，先搁一斤出来做肉馅。

    猪肉、牛肉都有了，再来点茄子、青椒、大白菜、韭菜...

    先做肉馅，猪肉白菜馅，牛肉白菜馅，青椒肉馅、茄子肉末馅...

    纯肉馅的不太好吃，容易腻。

    只有肉和蔬菜搭配，相互吸收才叫绝！

    所谓菜借肉之油泽、肉借菜之鲜美，相得益彰...

    醒好的面团均匀扯成几十个团，再往里面塞一两肉馅，

    用擀面杖均匀压成烧饼的形状。

    接着涂油煎饼，周而复始，

    2个小时后酥脆喷香的各种肉馅饼子就做好了。

    一共有三十八九个大饼子，比碗口还大一倍。

    有肉夹馍、烧饼、生煎、火烧、还有其他肉酱辣酱味的烙饼。

    这些全部放进空间就可以维持原样，一次吃一个，足够吃好几天的。

    这不比生火做饭强？

    拿出来就吃，吃完就睡，碗都不用洗。