ps.月初请假两天，3号恢复更新
正文：
“嗬——嗬——嗬——”
洛泉整个人如同烂泥一般瘫软在公园的长椅上，仿佛被压缩的打气筒一般重重地喘息着。
“主播，你是不是要死了？”
“一上来我就差点没绷住。”
“明明奔跑的时候如此波涛汹涌，我却一点世俗的想法都没有，这是为何？”
“长得跟二师兄差不多，想有个想法也不容易啊。”
“真相了。”
“还行吧，继续这样突破极限的话，体重应该很快就能减下来。”
“我觉得很快就会猝死，太乱来了，接近三百斤的体型哪里一上来就做这么高强度的运动啊。”
“我宁愿死在奔跑的路上，也不愿意死在床上。”
“回家上厕所的时候看看尿是什么颜色，别肌肉溶解了都不知道。”
“专业啊。”
………………
看得出来，通过这次自杀式的奔跑，洛泉成功获得了观众们的信任，也开始刀子嘴豆腐心地给她出谋划策了起来。
洛泉看了一会儿，觉得这是一个非常好的开始：“谢谢大家的关心，不过这点锻炼量应该还不至于要了我的命。
等休息一会儿之后，还要接着跑步，今天的目标是运动二十分钟，虽然不算多，但就和许多粉丝说的一样，我现在的身体实在太差了，必须得循序渐进才行。”
说着，洛泉切进面板，看了下自己的数据。
跑之前是260斤，现在已经变成259斤了。
效果比她想象得要更加显着嘛，一千米都没跑到就减了一斤。
“系统，是不是有什么问题啊，怎么这次减了这么多？”
洛泉可是看着李小喵一路减肥减过来的，用了那么多黑科技，那么大的运动量，两三个月下来也才减一百多斤。
相当于累死累活一天也才一斤，为什么自己跑这么一会儿就减一斤了？
“毕竟是虚拟世界，运动效率系数会有所增加，所以你减肥的速度也会得到增加。”
洛泉露出了笑容：“这么说我三一千米，能抵别人十千米了？”
“差不多。”
“那可太好了。”洛泉说着直接把自己撑了起来，“趁着乳酸还没有覆盖全身，再跑一圈试试。”
当身体突破极限之后，人其实是感觉不到思疲劳的，甚至会越运动越有劲。
这个时候再进行运动，是可以让耐力、力量什么的变得更强，但是也必须非常小心，因为这也是人最脆弱的时候，很容易摔倒拉伤。
不过洛泉觉得自己状态还行，休息几分钟后体力也恢复了一些，所以又立刻奔跑了起来。
“不是啊主播，你你来真的啊？”
“看来确实不是在作秀，这次要狠狠地点赞了。”
“真要是能天天坚持的话，倒也不是不能原谅你以前的欺骗。”
“如果减肥下来颜值能有以前三成的话，我给你刷十个嘉年华！”
“老板大气啊，不过我觉得可能三成都没有。”
“你还真信那是她以前的样子啊，守下来能打个三分就不错了。”
“减肥的决心值得鼓励，但是过度吹捧也不可取。”
“确实，洛小缘的形象在我这儿还没有彻底反转呢，我甚至怀疑她是施展的苦肉计，专门回来赚最后一笔，过两天就下播退网了。”
“不是没有这种可能，还是再观察两天吧。”
……………………
只能说观众们确实是信任了，但并没有完全信任。
不过洛泉相信，随着自己行动，舆论迟早有一天会反转的。
但是稍微比较可惜的是，原本是想要跑半个小时，但是只运动了二十分钟洛泉就知道自己不行了。
是真正意义上的不行，眼前发黑，呼吸急促，胸口仿佛针扎一般的疼。
她不知道这是不是猝死之前的征兆，但要是再继续跑下去，怕是就得送医院了。
所以洛泉最终还是停了下来，在公园的长椅上歇了足有半个钟头，比她运动的时候还多。
不过没办法，超越极限之后的脱力感就是需要这么多时间来恢复，她倒是想早点回房间，免得在外面吹冷风。
“粉丝们，今天的直播就到这里，明天同一时间，继续锻炼！”
洛泉说完，关掉了手机，拖着酸痛的身体来到了酒店。
她都不记得上一次身体这么酸痛是什么时候了，记得在武神试炼上打擂台都没有这么累过。
前阵子打麻将那还只是累，睡一觉就好了。
而这次是身体每一个部位都在不适，而且很可能一觉睡醒之后情况会更糟。
为今之计，还是先泡个热水澡，把乳酸分解一下吧，要不明天怕是要疼得连床都下不了。
不过这个时候系统给她带来了一个好消息，那就是在这个世界她可以选择跳过夜晚，并用热度值兑换体力恢复药剂。
这都是今天直播完后解锁的奖励，可以加快减肥的进度。
原本这个副本世界的时间流速就比外界慢，现在又有了夜晚跳过功能，这下可大大节省了她的时间。
虽然没有睡眠开帮她缓解一段时间的疼痛，但可以用热度值兑换药剂嘛，这下子就完全没有缺点。
于是洛泉在泡完澡后，立刻选择跳过夜晚。
随后她就眼前一黑，数秒钟后，窗外的天空竟然已经亮了，环顾周围，不知道何时她竟然已经躺到了床上。
“嘶！”
洛泉突然倒吸一口凉气，这剧烈运动之后的肌肉酸痛，在经过了一个夜晚的发酵之后，终于是展现出了自己的威力。
即便已经用药剂进行了缓解，但也依旧疼得她龇牙咧嘴，她都不敢想象要是没用药剂得疼成什么样子。
颤抖着伸出手臂，洛泉拿起手机看了下时间。
已经早上九点了，抖音的热门上还有自己的视频，标题是《洛小缘观察日记》，这是她的为数不多的铁粉为了记录她的减肥生活，将昨天的运动视频给剪辑了出来。
视频配的音乐相当热血，让人对洛小缘的重头再来升起一股相信的冲动。
洛泉属实没想到自己现在都这个舆论了，居然还有铁粉愿意不离不弃。
难道说这个兄弟就好这一口？
总之，真是太感谢他了。
起床后，洛泉照例打开了直播，直播间的标题也被改成了“天啦噜，差点痛死”。
洛小缘的人设标签是二次元宅女，经常出cos给粉丝，所以她在说话的时候也得时不时地加一些二次元用语。
好在洛泉以前也是常年混迹b站，虽然自己平时不这么说话，但是要用的时候倒也能信手拈来。
“今天倒是起得挺早啊。”
“你居然还能起床？我之前大学体测，跑完一千米第二天差点变植物人了，根本感觉不到身体的存在。”
“没想到主播这么胖，身体比我想象得要更好一些啊。”
“好有什么用，还不是拍成一头，赶紧减下来才是正事。”
“今天还是休息吧，继续昨天那个强度怕是要被拉伤。”
“趁热打铁啊亲，锻炼还有做一休三的吗？”
“我的建议是不如控制一下饮食，顿顿炫炸鸡烤肉的，怎么运动都减不下来。”
………………
虽然有不少人全洛泉别运动了，不过洛泉此刻的身体状态可比他们猜测得要好得多，体力已经恢复了一大半了。
所以洛泉没有赖床，很快就穿好衣服起来了，然后吃下了粉丝给她精心定制的减肥餐。
无盐鸡胸肉和蔬菜沙拉，然后就是弹幕健身大神提供的左旋健身粉，据说吃完之后对身材有很大的好处。
洛泉也不懂，不过大家都在说好，而且那些健身博主也都在吃，洛泉就连夜买了一瓶。
减肥早餐的各种菜品味道都不怎么样，吃在嘴里味同嚼蜡，不过对于洛泉而言还算能够忍受。
吃完之后，洛泉先是在房间里做了一下热身运动，然后就穿上专门的运动服，准备下楼开始今日份的锻炼。
“刚才热身的时候，让我想起了一个词，大扑棱蛾子。”
“有这么肥嘛，人家是蝴蝶。”
“哈哈，别笑小缘了，感觉她是真的有反省啊，昨天开始就已经变成励志正能量主播了。”
“励志吗？我怎么感觉是搞笑。”
“哈哈，昨天陷进床板里，差点没把我大牙笑掉。”
“最有节目效果的一集。”
“今天准备整个什么活？”
……………………
面对粉丝的询问，洛泉解释道：“昨天那个只是一场意外，谁知道那家生产的床板质量那么差，才260紧就支撑不住了！”
这话立刻让弹幕一片笑声，说是头一次见到这么不要脸的。
在一片听不到的笑声之中，洛泉下楼开始了跑步。
虽然体力并没有恢复完全，不过洛泉感觉自己的身体稍微适应洛一些。
而且这次她也不打算像昨天那样用冲刺般的速度奔跑了，而是换成了慢跑。
这个当然也是弹幕大神给她提的意见，昨天那种不要命的跑法根本就不适合减肥，属于是博眼球居多。
真要是想减，还得是慢跑，这样能运动得更久，燃烧更多的脂肪。
洛泉对于专业人士的建议当然是从善如流，毕竟她从来也没有胖过，哪里知道正儿八经的大体型减肥该怎么减。
李小喵体型倒是比她大，但她本身就拥有超人一般的体质，而且还有系统给的黑科技药品辅助，减肥的方案没有任何参考价值。
当然，小喵的那股狠劲，还有不减肥成功就不吃肥肉的决心，还是非常值得她学习的。
所以即便洛泉向来是无肉不欢的性格，也是决定要把回锅肉、粉蒸肉什么的给戒掉一段时间了。
仍旧是昨天的那个公园，洛泉一顿慢跑，跑了大概十来分钟，稍稍出了一点汗。
粉丝们也是看出来洛泉这次运动风格不像昨天那么激烈了，所以直接将她的跑步戏称为文火慢炖，昨天的则是叫大火烈烹。
洛泉看到这个形容的时候差点两眼一黑，晕死过去。
“不是，你们真把我当肥猪了啊？”洛泉休息的时候看到这些逆天的弹幕，有些生气的说道：“都说了n遍了，之前那些照片确实是我年轻时的模样，我只是没减肥罢了。
等我瘦下来了，到时候有你们后悔的时候！”
“知道了，我的猪猪公主。”
“我真不信你能减多瘦。”
“你要是瘦下来有之前的一般漂亮，我踏马给你刷一百万的礼物！”
“我靠，炸出一个超级土豪啊。”
“土豪，v我50看看实力呗。”
“我去，直接刷了一个嘉年华，看来是真有实力啊。”
“牛逼啊大佬，你的腿部还缺挂件吗？”
“小缘，大佬都发话了，你有什么表示吗？”
“就是抽脂换脸也得把任务给完成啊，这可是一百万啊！”
“平台抽成后就剩下五十万了。”
“五十万也不少了。”
“来，小缘给大家整个活！”
……………………
洛泉看到这里，脸都黑了。
明显这些粉丝已经根本不相信她是一个高颜值主播了，全在调侃与嘲讽。
不过想想也正常，毕竟之前的“洛小缘”事件太离谱了，直接轰动了半个网络，还硬生生造出了一个网络热词，影响力不要太大。
别看她现在直播间里舆论看起来还不错，但是走出直播间，那完全就是一边倒的在阴阳她，或者干脆就是喷。
就像昨天，首先因为床板断裂报警而上了热搜，评论区里一水的正宗大肥猪。
之后就是在公园里的跑步，评论区又说她是在作秀，骂她不要脸。
这种情况下，洛泉甚至都不敢登录微博账号进行反驳。
因为越反驳，这些人就喷得越欢。
在没有取得成绩的情况下，你就算是呼吸也都是在犯错。
所以这个时候只能保持沉默，狠下心，来个一周之内减二十斤，或许舆论就能扭转了。
“光跑步是没用的，我的建议是进健身房，有专业教练和器械，这样减肥既安全也能更有效率。”
这时，直播间突然飘出一条醒目的付费弹幕。