星期天苏梓诺真的在家睡一天。
早上睡到十一点多起来,吃了个午饭之后就又午睡,下午睡醒又该吃晚饭了。
就导致晚上怎么也睡不着。
明天虽然没有早课,但是上午十点钟有课,所以也不能熬太晚。
晚上吃过饭很早就躺在床上了,陆闻舟怕吵到她,在客厅做自己的事。
十点多的时候给她热了杯牛奶端进去,提醒她早点睡觉。
结果十二点陆闻舟进卧室,苏梓诺都还在看综艺。陆闻舟看她眼皮都在打架了。
“还不休息吗?明天还要上课。”陆闻舟提醒她。
“马上就睡了。”苏梓诺催促他,“你先洗漱。”
等陆闻舟洗漱完出来,苏梓诺还是刚才的姿势。
“不是不想睡,虽然我眼睛很疲惫了,也想睡觉了。更加知道早就到了该睡觉的时间了,但是我心里就是不想睡。”
陆闻舟想到她白天几乎睡了一天,晚上没有瞌睡也正常。
“下次白天我要监督你,不能睡太久了。”陆闻舟都有些后悔今天由着她睡了。
他看了下时间,已经十二点半了。
“再看半个小时,必须睡觉。”
“好。”
一点钟一到,陆闻舟立即强迫她放下了ipad睡觉。
“明天你要上早课吗?”
“你未必对我也太不关心了?”陆闻舟有些受伤,都上课两周了,她连自己周一上不上早课都不知道。
苏梓诺:“......”
这话题又没找好。
“那你知道我明天有早课吗?”苏梓诺挑衅地问。
心里想着他最好也不知道,那自己就能借机讽刺他一把了。
结果......
“你周一周三周五都没有早课,周二满课,周四晚上有一节晚自习......”
陆闻舟清晰的知道她有些什么课,还准确的知道怎么分布的,苏梓诺懵了。
“你怎么知道的?”苏梓诺讨好的看着他。
“呵!”
“你每学期的我都知道。”
苏梓诺嘟嘴,讨好的在他脸上亲了一口。
“你上几学期的我也知道,这学期不是刚开学嘛,我最近什么情况你也知道。”苏梓诺拿过来他的手机。
“你把你的课表调出来,我看一下就能记住了。”
陆闻舟依着她登录了学校的教务系统,把课表调出来给她。
苏梓诺怕自己记不住,还用手机拍下来了。
聊着聊着一看时间一点半了,苏梓诺趴在陆闻舟怀里,强迫自己睡觉。
但是一闭眼睛,脑子里全都想的是一些天马行空的事。
离谱的是还在那儿回忆昨天的教资考试,有些题感觉自己回答的不完整。
还有一些莫名其妙的......
不知道过了多久,陆闻舟都已经呼吸均匀的睡着了。
她终于调整了身体,找了个舒适的姿势,准备睡觉。
只是感觉翻来覆去的睡不着,总感觉心里发慌,但是眼睛又很涩很疲惫。
苏梓诺想着明天还要上课,九点起床的话,现在也只能睡七个小时了。
后边睡是能睡着了,但是梦里都在被人追杀,要不就全是尸体和魔鬼。
苏梓诺被梦吓醒,迷迷糊糊地摸过手机看了一眼,才两点半。
想着刚才的梦,虽然都醒了,还有些心有余悸。
不知道为什么会做这样的梦,梦里她身边有一个小女孩还有她爷爷奶奶,不过梦里的自己清楚的知道他们不是真人,而是鬼魂。
苏梓诺不知道梦里的自己为什么要和他们生活在一起,明明很害怕,就是走不出那个困境。
最后她不知道怎么还掉下悬崖,还有像官兵一样的人来抓她。
她只要一闭上眼睛,脑海里全都是梦里的场景。
不知道是不是白天睡的太多了,晚上要胡思乱想。还是想到考试那些压力太大了,才会做这么怪异的梦。
苏梓诺睁着眼睛翻了个身,没了什么睡意,想玩手机又怕灯光刺眼,打扰陆闻舟睡觉,只能一个人睁着眼睛发呆。
等再次眼睛酸涩,睡过去,醒来也才凌晨三点半不到。
睡着了两次,却加起来都没有两个小时。
苏梓诺不想再躺在床上发呆,口干舌燥,想起来喝杯水。
“怎么了?”
刚起来陆闻舟就醒了。
“想喝水。”
苏梓诺穿着拖鞋,神情有些恍惚。
“我去吧,你躺着。”
陆闻舟赶紧起来,苏梓诺还没来得及阻止,陆闻舟就已经出了房间。
没一会儿,陆闻舟就端着杯水进来了。
“太晚了,我接的温水。”
苏梓诺从他手上接过水杯,不经意间说了句“谢谢”。
陆闻舟被她这句猝不及防“谢谢”愣住了。
也发现了她的不对劲儿。
“感冒了?”
陆闻舟探手过来摸了摸她的脑袋,以为她感冒发烧被烧糊涂了。
这几天立秋了,但还是有些人,不过一早一晚的挺凉。
苏梓诺又贪凉,陆闻舟不在的时候老是偷偷的把温度调低。
“做噩梦了。”
苏梓诺呢喃。
“那看来是吓到了。”陆闻舟接过她递过来的水杯。
想着她白天睡的太多,是不是强迫自己睡觉不好。
陆闻舟把她搂在怀里,赶紧百度了一下。
专家说:其实睡眠是需要放松的状态来进行的,很多人把睡眠变成了压力,强迫自己睡眠反而让整个人变得更紧张、更睡不着了。
因为一旦认为自己由于某些原因还没有睡着或者是自己入睡等待的时间过长,大脑就会莫名的紧张,自己的心理状态也会变得紧张和焦急。因此在您闭上眼睛的时候会清晰的感受到身体的感觉,包括周围环境,任何声音和干扰都可能成为非常强烈的刺激。这是因为大脑由于过分的紧张,大脑皮层就会变得兴奋、敏感起来。这种强迫睡眠就会使大脑变得越来越清晰,入睡越来越困难。
陆闻舟看完,看着没什么睡意的苏梓诺:“睡不着就别睡了,起来看看电视?还是玩手机?”
“玩手机吧。”
她现在有些害怕,想和陆闻舟待在一起。
“那我陪你好不好?”陆闻舟把手机给她,“你可能是白天睡太多了,晚上给自己睡觉的压力太大了,所以才会做噩梦。”
“你睡吧。”苏梓诺看着他,“我自己玩会儿,想睡了我就睡了。”
“我陪你,听话。”
“但是你明天还有早课呢!”苏梓诺坚持让他睡觉。
陆闻舟也有自己的坚持:“那我先陪你,等会儿困了就睡好不好?”
最后妥协的只能是苏梓诺。