“~~~”音乐响起后，江嘉禾滑行小半场，将自己的滑行速度给提了上来。
    江嘉禾转三、交叉步、转三直接接了个4lz+4lo。
    4lz+4lo这个连跳成功落冰后，江嘉禾用转三滑出，再接外刃大一字，继续进行步伐。
    挡板处的李之森教练看到江嘉禾再一次完成了4lz+4lo这个连跳，便知道六练的事情没有影响到她。
    步伐结束后，江嘉禾大一字进入3a，成功落冰后转三进入旋转。
    旋转结束后，江嘉禾双腿大致呈八字型，左后内刃起跳，双手高举，在空中旋转四周后右后外刃着冰。
    4s成功落冰后，江嘉禾滑行一段距离后，直接来了个3a+3lo的连跳。
    节目前半段的稳定发挥，让江嘉禾越来越自信，江嘉禾的滑行速度也在不断提高。
    江嘉禾扭头看了一眼自己现在距离挡板的距离，估算了一下距离可以跳三连跳。
    于是江嘉禾转头，用左刀齿点冰起跳，双手高举在空中旋转四周后右后外刃着冰。
    第一跳成功着冰后，江嘉禾没有丝毫犹豫立马用左后内刃滑行，右刀齿点冰 起跳在空中旋转三周，右后外刃着冰。
    3f成功落冰后，江嘉禾照往常一样接上了4t。
    在节目进入后半段后，江嘉禾不断缩短自己在跳跃前的待机时长，用左后内刃滑行，右刀齿点冰 起跳在空中旋转四周，右后外刃着冰。
    江嘉禾滑行一段距离后，直接双腿交叉，用右后外刃起跳，在空中旋转四周后，用右后外刃着冰。
    最后两个跳跃4f和4lo完成后，江嘉禾进入了联合旋转。
    “颠~咚~”音乐停止后，江嘉禾也完成了自己的联合旋转。
    江嘉禾激动的握紧了拳头，随后笑着冲裁判及观众鞠躬表示感谢。
    江嘉禾滑到出口处，拿起放在挡板上面的冰刀套，扣在了自己的冰刀上。
    江嘉禾看着李之森教练，轻声开口道:“教练，没有人可以影响到我。”
    李之森教练闻言低声说:“我知道，你是不会被糟心事影响到的。”
    江嘉禾闻言笑着和李之森教练一起去了等分区。
    李之森教练笑着说:“来猜猜你这次的p分会是多少？”
    江嘉禾闻言思考片刻后说:“这次p分80左右吧，感觉多少会压分。”
    李之森教练闻言摇了摇头说:“不用感觉，肯定会压分的。
    嘉禾，无论这次p分怎么样，你要记住后面女单比赛才是最重要的。”
    江嘉禾闻言点了点头说:“教练，我知道了。”
    “jiang jia he scored 209.9 points in free skate, with a technical score of 129.37 and an artistic score of 80.53.
    overall, han xiaoyue's short program score is 80.15, with a total score of 290.05, ranking first.”
    “江嘉禾，自由滑得分为209.9分
    其中技术分:129.37 艺术分:80.53
    综合韩晓玥短节目得分:80.15，总分为290.05 排名第一位。”
    江嘉禾看到自己自由滑的分数后并不意外，笑着冲摄像机挥了挥手便起身跟着李之森教练离开了等分区。
    羊x:#北京冬奥会# #花样滑冰团体赛预赛#
    #江嘉禾#自由滑得分209.9，自由滑排名第一位，拿下了10个积分。
    加上韩晓玥短节目得分，团体赛预赛女单我国是第一，接下来就看双人滑和冰舞了。
    我国目前进团体赛总决赛的概率还是很大的。
    ［江嘉禾，非常棒］
    ［江嘉禾，真的是大心脏选手］
    ［对，江嘉禾没有被六练的恶意干扰影响到］
    ［如果进了团体赛总决赛女单短节目和自由滑是谁上啊？］
    ［团体赛总决赛女单短节目是江嘉禾上，自由滑的韩晓玥上］
    ［如果进了团体赛总决赛，那我们有机会拿奖牌吗？］
    ［如果男单和双人滑正常发挥，冰舞能稳一点，女单方面韩晓玥发挥稳定，靠着江嘉禾短节目拉开的分差，我们应该能拿到铜牌］
    ［其实有点悬，冰舞目前的状态不是很好，现在就希望冰舞明天加油了］
    ［咱现在不要想团体赛总决赛能不能拿到奖牌，现在就希望能进团体赛总决赛就好］
    ——团体赛预赛结束后——
    羊x:#北京冬奥会# #花样滑冰团体赛预赛#
    双人滑和冰舞的比赛也结束，双人滑徐昭霄\/栾雨最终排名第二名，拿到了9个积分。
    而冰舞王诗意\/安凌波最终排名第六名，只拿到了5个积分。
    团体赛预赛正式结束了，前半段赛程我们拿到了29个积分，后半段赛程我们拿到了32个积分。
    最终我国花样滑冰代表团以61个积分，排名第三位进入了团体赛总决赛。
    团体赛预赛的积分会在团体赛总决赛开始前清零，祝我国选手在团体赛总决赛发挥超常。
    ［漂亮，我最初希望卡位进入团体赛总决赛就好，结果是以第三名进入的。］
    ［冰舞选手的状态好了一点，希望团体赛总决赛的时候，冰舞选手状态回归］
    ［团体赛总决赛江嘉禾为什么不全比了？为什么就比一个短节目啊？］
    ［因为团体赛总决赛女单自由滑是压轴的，女单自由滑结束后就得晚上11点了，第二天早上9点就是女子单人滑短节目的比赛了］
    ［江嘉禾应该是不想疲劳比赛，不然状态不是很好］
    ［那凭什么韩晓玥就得上自由滑啊？韩晓玥也得比女子单人滑的比赛啊］
    ［应该江嘉禾是金牌最有力竞争者，花协应该是想让江嘉禾拼一把站上领奖台］
    ［对啊，好不容易出了个江嘉禾，花协肯定想让她站上领奖台啊］
    ［代表团安排出来的，应该是目前最好的办法了］
    ［还好后天才是团体赛总决赛女单短节目的比赛，江嘉禾还能调整一下］
    ［希望几位选手加油，期待你们突破我国的历史最好成绩］
    ——团体赛总决赛女单短节目前——
    在团体赛总决赛女单短节目前一天，江嘉禾来到场馆后，发现这次来合乐的选手很少。
    江嘉禾明白没来合乐的选手们，想要藏着点配置，所以江嘉禾在合乐的时候也没有过多的去进行跳跃。
    合乐结束后，江嘉禾在第一时间离开了场馆，避免一会有记者来找自己进行采访。
    ——团体赛总决赛女单短节目当天——
    团体赛总决赛女单短节目比赛当天，江嘉禾在热身训练区，简单活动了一下身体后，就坐在了瑜伽垫上发呆。
    李之森教练看着江嘉禾的举动，很是无奈。
    于是李之森教练走到江嘉禾身边，蹲下来轻声开口道:“嘉禾，抓紧起来热身。
    不然一会拉伸不到位，比赛的时候腿抽筋。
    你是不是忘记比赛的时候，腿抽筋的感受了？”
    江嘉禾听到李之森教练的话后，便回过了神。
    江嘉禾点了点头，起身继续去进行热身训练了。
    ……………………
    “please have the last group of players go on stage in order of appearance and prepare to start the six minute warm-up training before the petition.”
    “有请最后一组的几位选手按照出场顺序依次上场，准备开始赛前六分钟热身训练。”
    江嘉禾排在队伍中间，随着队伍进入了冰场。
    “six minutes of warm-up training before the petition officially begins.”
    “赛前六分钟热身训练正式开始”
    江嘉禾在听到广播通知六练开始后，便投入到了练习中。
    ——作者有话说——
    ［今日份更新来啦！！！］
    ［谢谢大家的支持］
    ［谢谢］