“~~~”音乐响起时，江嘉禾抬起头，笑着右前内规齿，提前交叉双足滑行，左脚刀齿蹬冰接右前外弧线。
右前外转三接前交叉，接右后外弧线接逆时针压步四次。
右前内莫霍克接右后外弧线接3a，3a成功落冰后压步一次。
随即江嘉禾滑行一段距离，直接转三、交叉步，转三接了个3lo。
3lo落冰后，江嘉禾深呼吸一下，转三滑出。
右前外闭式莫霍克，右后外乔克塔接右前内莫霍克，接3lz+3t。
高级三三完成后，江嘉禾左前外弧线接左前外转三，前交叉接右后外乔克塔，接3lz。
3lz落冰后，江嘉禾便进入反燕式转变换y字旋转，双子弧线转体接难度旋子进入反仰燕的燕式旋转。
节目滑到后半段时，江嘉禾用右前内莫霍克接右后外弧线，接上了3s+3t。
第二组连跳落冰后，江嘉禾逆时针压步三次，左前外右前内双足弧线，接外刃大一字，接上了3f+2a+2t。
三连跳完成后，江嘉禾顺时针压步三次，逆时针压步三次，接右后外转三，接上了4t。
但因为自己四周跳还没有完全捡回来，所以最后一个跳跃4t落冰时摔倒了。
江嘉禾很气的爬起来，继续跟着音乐的节奏滑行。
“~~”音乐停止时，江嘉禾也停止了自己的动作。
江嘉禾站在原地缓了一会后，笑着冲裁判及观众鞠躬表示感谢，而后滑到了冰场出口处，拿起冰刀套扣好后，来到了等分区。
江嘉禾坐下后，轻声开口道:“教练，我有多久没有滑过难度这么低的配置了？”
李之森教练闻言思考片刻后说:“升组后，就没有滑过这个配置了。
嘉禾，我们之所以降低节目配置难度，是因为后面还有个人赛，我们此行的最终目标是个人赛金牌。
你有短节目优势，所以这套配置也是有可能拿下第一名的。”
江嘉禾闻言点了点头，便没有再说些什么。
“江嘉禾自由滑得分为168.09
其中技术得分:82.86、艺术得分86.23、扣分:1.00
综合短节目得分:85.65，总分为253.74 目前排名第一位。”
江嘉禾看到自己的分数后，低声说:“我自由滑是168.09分，而韩晓玥自由滑是151.25分，我又拿到了十个积分。”
李之森教练闻言点了点头说:“没错，团体赛金牌是我们的了。”
江嘉禾笑着冲正前方的摄像机挥了挥手，就起身离开了等分区，跑着去了赛后采访区。
——赛后采访区——
【记者】恭喜你再次为河北代表队拿下十个积分，这也预示着十四冬团体赛的金牌属于河北代表队了。
【江嘉禾】谢谢！
【记者】这次团体赛自由滑的节目配置难度降了，是因为什么呢？
【江嘉禾】我今天伤势又严重了一些，然后为了保险起见就选择降低了难度，求稳。
【记者】在今天选择降低难度后，你的目标是什么呢？
【江嘉禾】我就是想无失误的滑完这套节目，但是最后一个跳跃给摔了，没有完成我这个小目标。
【记者】今天自由滑的这套配置，是否还会出现在接下来的个人赛中呢？
【江嘉禾】这个肯定是不会了，毕竟个人赛竞争激烈，我会上难度的。
【记者】你觉得3f+2a+2t这个三连跳，竞争力有多少呢？
【江嘉禾】3f+2a+2t这个三连跳没什么竞争力，毕竟基础分值是9.90分，个人赛自由滑中会换成4t+1eu+3s的。
【记者】现在国内很多小选手都会跳3lz+2a+2a这个三连跳，那你觉得3lz+2a+2a这个巨分连跳的竞争力如何呢？
【江嘉禾】3lz+2a+2a这个三连跳基础分值是12.50分，是一个4a的基础分值，确实可以称为是巨分连跳。
但是我看到很多小选手们在跳完3lz后，去接那两个2a的时候，待机时间很长，美感不太好。
【记者】那你以后会把3lz+2a+2a这个三连跳放到节目中吗？
【江嘉禾】我不会把这个三连跳放到节目中的，我觉得它有点赔钱。
【记者】你觉得国内目前的小选手们，能接你的班吗？
【江嘉禾】这个问题不好说，但是我希望她们的节目可以填充一些内容，不然很空，在国际赛场上p分打不上去。
采访结束后，江嘉禾就回到了河北代表队的备赛室休息。
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团体赛正式结束了，前三名算是在大家的意料之中了。
恭喜河北队夺冠，北京队以一分之差拿到银牌，南京队逆袭拿到铜牌。
前三名及积分分别是:
金牌 河北队 74
银牌 北京队 73
铜牌 南京队 65
［谁能想到冰舞是南京队的选手拿到第一名呢，要不然北京队就会领先河北队了］
［江嘉禾是真的很稳，也很聪明，在自己的伤又严重的情况下，果断选择降低难度］
［我发现了一个点，江嘉禾在国内比赛，短节目的p分会被压，但是自由滑的p分确实断层］
［这是因为江嘉禾自己有实力，怎么短节目p分被压还不够吗？］
［江嘉禾的滑行比国内所有的选手都要好，有些选手滑到可僵硬了］
［恭喜江嘉禾拿到一枚金牌，也算是喜事了］
［2月25号下午就是公开组女单短节目的比拼了，希望江嘉禾尽快调整自己的状态］
［十四冬团体赛和个人赛贴的太紧了，奥运会赛程安排时都会隔开一两天呢］
［大家相信江嘉禾就好了，她自己肯定已经准备好了］
［希望江嘉禾在个人赛中发挥稳定，站上领奖台］
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嘉禾在团体赛女单自由滑中发挥的很好，状态有所回暖。
嘉禾在赛前伤势加重时，清楚当前的形势，果断选择降低难度，最终发挥稳定。
让我们共同期待嘉禾在个人赛中的发挥。
3a? 3lo? 3lz+3t? 3lz? 3s+3t? 3f+2a+2t? 4t摔倒
自由滑:tes 82.86 + pcs 86.23-1= 168.09分
总成绩:85.65+168.09＝253.74分
［我还挺想知道江嘉禾另外几套自由滑配置的呢，不知道以后有没有机会看到呢？］
［肯定会有机会看到的，期待江嘉禾在个人赛中的表现吧］
［我们来猜一猜江嘉禾在个人赛自由滑中会上几个四周跳呢？］
［我觉得江嘉禾会上2-3个四周跳，不会上五四套］
［我感觉也是，目前上五四套的风险有点大，江嘉禾肯定会求稳的，毕竟世锦赛也快了，这个阶段绝对不能再受伤了］
［2月25号下午就到个人赛女单短节目的比拼了，那上午的女单短节目op会对外开放吗？］
［坐等团体赛颁奖典礼了］
［嘉禾又有金饼饼可以拿了，好开心啊］
［女单短节目op应该是对外开放的，这次十四冬花样滑冰所有项目的op都是对外开放的］
［对外开放那就行，我去现场看江嘉禾op，到时候会把视频发出来的］
［ok啊，那我就坐等op视频了］
——作者有话说——
【今天的第二章来啦】
【好久没有一天更新两章了】
【十四冬团体赛的颁奖典礼就略过了，重心放到了江嘉禾的个人赛上】
【谢谢大家的支持】
【也谢谢大家对江嘉禾的喜欢】