奥康纳和梅伊死死盯着前方的教练科尔贝，身体微微前倾，随时做好冲刺的准备。
科尔贝双手藏于背后，突然伸出自己的左手！
两人瞬间启动，直接冲向了科尔贝的右侧！
哔！身旁的工作人员在两人完成冲刺后立刻按下了手中的计时器。
“2.8秒！”
报完成绩后，工作人员便将这组成绩记录在手册上，上面此时已经密密麻麻写满了各组的成绩。
而此时吉尔·本内特和罗宾逊所在的五人小组则是进行着完全不同的项目。
“弗洛雷斯！”
喊出这个名字的同时，达伦将皮球抛向了本内特！
本内特一愣，还没等自己反应过来，皮球已经来到了自己的面前。
出于本能反应，本内特用双手抱住了皮球。
哔！“错误！”
本内特暗骂一声，懊恼不已。
弗洛雷斯四个字，此时的意义，并不是巴尼特左前卫的名字。而是意味着，本内特需要用头将达伦抛过来的皮球顶回去。
而本内特却执行的相反的操作，于是，在成绩表上，又被扣除了两分。
本内特这组训练，达伦会同时给予几人十个完全不同的词汇。其中五个代表着头球，另外五个则代表着双手接球。
短时间内，球员们需要牢牢记住这两组天马行空的词汇，将它们和两个指令进行关联。然后等待达伦的指令，进行对应的操作。
如此一来，球员们在进行这项训练时，必须保持高度集中的注意力，否则就会拖累整组的队友，成为训练黑洞。
此时，距离巴尼特和阿森纳一战，还有两天。
而这一周对于巴尼特的球员们来说，有一种生不如死的感觉。
通过10组全速跑的测试，体能教练针对每个人的耐力，都做了单独的训练和惩罚计划。确保巴尼特球员不会在一周之后，成为软脚蟹，无法比赛。
教练团队则是在每天的训练中，额外增加了一个小时紧张刺激的注意力强化训练。也正是这个项目，让球员们叫苦不迭。
尤其是本内特这样神经有些大条的球员，这一个小时如同噩梦般的存在。
不过在经过几天的强化训练后，球员们的成绩从惨不忍睹到勉强可以看得过去，还是有些明显的进步。
至于效果，只有在下一场比赛中，才能一见分晓。
在参与了全队刚开始的两天训练后，乔卓言还是将重心放在了战术分析上。
如何找到阿森纳的弱点，让巴尼特在微乎其微的可能下，制造一点点惊喜，成为了他当前最重要的任务。
于是战术分析室那张有些落灰的单人床，再次派上了用场。
如果不是了解乔卓言是一个十足的工作狂，陈安妮真要怀疑是不是两人的感情出现了问题。
从对足球几乎一无所知，到现在已经成为一个合格的球迷，陈安妮自然知道乔卓言目前所面临的压力。
尤其是在塞尔赫斯特公园球场，亲耳听到了激进球迷对乔卓言的嘘声，这种压力陈安妮感同身受。
原本对于乔卓言来说，最大的利好消息，就是阿森纳的主力中锋，25岁的巴西球星加布里埃尔·热苏斯受伤了。
然而直到比赛前一天，收到了阿尔特塔公布的阿森纳18人参赛大名单后，乔卓言才发现，自己好像有点想多了。
不仅受伤的热苏斯不在这份大名单当中，甚至阿森纳大部分的主力球员都缺席了这场比赛！
门将位置上，首发的依然是拉姆斯戴尔。
后卫四人组是富安健洋、萨利巴、霍尔丁、津琴科。
中场则是洛孔加、厄德高和梅特兰·奈尔斯。
而前锋线上分别是萨卡、史密斯·罗、马尔基尼奥斯。
虽然上一轮比赛客场1:3负于了曼联，但此役阿尔特塔仍然决定采用替补阵容出战。毕竟3天后，他们还将在主场迎战劲敌利物浦。
看到阿森纳的18人名单后，乔卓言甚至觉得阿尔特塔在有意给自己一个台阶下。
不过即便如此，乔卓言也不敢掉以轻心。且不说阿森纳替补阵容的战斗力同样不容小觑，得到瓜迪奥拉真传的阿尔特塔，无论是在引援还是战术安排上，更是乔卓言的榜样。
作为“控球游戏”的忠实信徒，阿尔特塔崇尚打造一支控球具备绝对优势的球队。
从战术球探提供的数据来看，阿森纳也是目前英超所有球队中，最擅长阵地战的球队。
和其他球队不同，阿森纳的阵地战进攻并非是推进到前场才展开的，而是在他们获得球权的那一刻起，就已经进入这一进攻模式。
阿森纳的比赛录像，也很好的佐证了这一点。
大部分时候，阿森纳的进攻，从后防线得球后，就已经开始了。
如果对手执行高位逼抢的防守策略，那么他们往往会寻求直接将球传到对手后卫身后的空档，让对方的边前卫疲于奔命。
如果边后卫有足够的空间，则会快速进行拉边，或是向边锋的位置推进，在中路指挥官厄德高的支持以立即展开进攻。
阿森纳进攻球员在比赛中能灵活切换自己的位置，并在前场拥有一定的自由度，以此不断利用传接球配合，稳步向前推进自己的战线，达到撕开对手防线的目的。
无论球员控球与否，他们都有统一的目标：为持球队友创造空间，提供更多样的传球路径选择。
而在防守端，阿森纳更是彻底贯彻高位防守的思路，在前场就会展开反抢。
同时阿森纳会尽可能的压缩后卫和中场之间的空间，以阻止对手快速的纵深进攻。
防守时，阿森纳也会切换到类似3-2-3-2或者3-5-2阵型，通过阵型上的转换，将对手的进攻逼到边路。
而当对手按照预期转移到边路时，阿森纳的边锋则会和边后卫一起向对方进攻球员施压，将防守面积拉到最大。
随着乔卓言彻夜不眠的对阿尔特塔和阿森纳的战术进行着疯狂的研究，他越发的觉得，目前的阿森纳，仿佛就是巴尼特未来的方向。
当胡子拉碴的乔卓言再次走出战术分析室的时候，眼里就闪烁着一种大彻大悟的光芒。
这一刻，乔卓言好似武侠世界中的一名闭关修炼成功的武林高手，在建队思路和战术部署上，都得到了极大的升华。
如果此刻他的头顶再冒出缕缕青烟，就更加完美了。